性生活能让女人延寿?美研究发现“越常爱爱活越久”死亡率降70%
https://health.udn.com/health/story/6052/8473497?from=udn-articlemain_ch1005
谈及性爱,人们通常会联想到私密、亲密、伴侣关系等等关键词,然而有研究发现,性生
活频率竟然与身体健康有关?美国一项新调查指出,性生活频率越低的女性,死亡风险竟
然越高。
美国宾州瓦尔登大学的医学研究人员透过疾病管制中心 (CDC) 的巨型资料进行研究,蒐
集14,542名男性与女性的数据,包含忧郁症、肥胖、性活动等资讯,并与美国死亡资料进
行比较。
报告显示,约95%的人每年发生性行为超过12次,其中38%的人每周发生一次或以上。而在
20~59岁的女性中,每周性行为少于一次的女性,比起每周性行为超过一次的女性,在五
年内的死亡机率高出70%。
研究小组认为,性行为频率之所以会影响寿命,主要和人体的免疫系统和压力程度有关。
在另外一份数据中,研究小组也比较“忧郁症患者”、“患有忧郁症且性生活频率高”、
“患有忧郁症且性生活频率低”之间的死亡率,发现性生活频率低的忧郁症患者死亡风险
比单独患有忧郁症的人增加了197%。
研究人员Srikanta Banerjee博士向《每日邮报》表示:“患有抑郁症但性生活频率较高
的人,不会那么强烈地感受到抑郁症的负面影响。”然而这个状况却只有在女性身上才存
在,这是因为忧郁症对男性和女性的影响不同,严重程度也不同。
其实在科学家眼里,健康的性生活会为女性身体带来种种好处已经不是什么新鲜事,包括
降低血压、对抗压力和发炎、缓解疼痛、降低忧虑等等。
参考资料:
Connection Between Depression, Sexual Frequency, and All-cause Mortality:
Findings from a Nationally Representative Study
Is Sex Good for Your Health? A National Study on Partnered Sexuality and
Cardiovascular Risk Among Older Men and Women
The Benefits of a Healthy Sex Life