您好，看您如此担心又焦虑，有勇于发文让大家知道困扰求助，为此提供您一些方向跟建
议供您参考，希望能够给你帮助。
以下回答分为几个层面:
一.最担心的性病感染问题
二.约砲恐惧感、罪恶感的心理机制
三.往后约砲的性病实质安心保护建议
一、最担心的性病感染问题:
从您描述最有可能得到性病的性接触的时机点为:
“帮他戴上保险套后，就开始上下吹 因为事前有说好，可以粗暴一点 所以我每来回几下
，他就会硬压我的头，让我帮他深喉咙 这样几次来回之后，我稍微有点吃不消 虽然克制
住呕吐反射，但口水滴得他腿上都是”
首先无套口交被认定为低风险传染爱滋行为(并且还要再加入对方口腔是否有流血以及是
否有真的刚好碰触到黏膜，更何况您的状况是有全程戴保险套，几乎不太可能因此感染到
爱滋)
基本上先有一个观念，爱滋一定是要黏膜对黏膜，即使对方的血液或是体液碰到黏膜，才
会有低机率的感染风险。
“就直接帮他换了一个保险套，然后坐上去了…..你他妈... 原本想说好人做到底，帮他
手打出来后就算结束了 （后悔点二，帮他拿掉了套子手打）”
这边就有一个关键，您的手部是否有伤口碰触到对方的体液包含精液，但即使你的手部有
正在流血的伤口碰触到对方体液或精液，感染的机率也差不多只有三千分之一(引用心之谷-
罗一钧资料)
所以如果就担心HIV的状况来说，我觉得你整个最高的风险就在于用手帮他打出来，你手
上是否有明显伤口是否又有新鲜的精液、体液刚好沾到，但即使是这样世界上目前也没有
人因为手的关系感染到爱滋的案例(同样引用心之谷-罗一钧资料)
所以整个行为看下来，判定你此次的约砲行为基本上为安全性行为，得到爱滋的机率实在
不高，甚至不太可能。
另外，您所担心的HPV我是觉得有点杞人忧天，因为HPV感染途径只有性行为、以及环境接
触，如果你是担心性行为以外，那基本上环境接触也是有可能(也如您所说，去打疫苗是
很好的选择)
二、约砲恐惧感(罪恶感)的心理机制
“这周二卵子冲脑，约了人生第一次炮 基于色欲大却胆子小 事前和对方约定，只帮你吹
，但不插入 吹也要戴保险套，要摸可以，但手指不能伸进去洞里，也不能亲嘴 （我知道
很过分，啊我就怕）”
似乎感觉得出来，”约砲”这件事情对于您来说好像终于迈出了一大步，可能你就算觉得
自己的欲望大，但也不太可能约砲。
但在欲望跟担忧无数次挣扎中，你终于踏出了约砲的第一步
(但内心的担忧，还是让你做了很多提防，包含只吹、不插、要戴保险套、不能伸洞)想
让充足的防范将约砲这件事情的风险度降到最低。
最后即使你都知道该防范、该保护都做了，你还是内心担忧恐惧。
其实这可能就是一种约砲后罪恶感、恐惧感的投射。
(相关文章可参考(罗一钧心之谷-我是不是感染HIV?忧虑下的深层心理):
https://heartvalley.blogspot.com/2011/04/hiv.html)
大多数约砲、嫖妓、即使发生安全性行为后，还是会深度恐惧害怕自己得到HIV，这样恐
惧担忧心态的背后可能是某种罪恶感的心理保护机制。
”与其面对我是一个做出约砲错误行为的人，不如面对我是否会感染性病HIV来的轻松”
与其担心性病、传染、自责，不如回到源头慢慢思索以及觉察自己的欲望，别急者
批判、后悔自己所做....多觉察多倾听、感受自己内心(欲望)深处的想法与感受。
三、往后约砲的性病实质安心保护建议
这边将实质提供约砲保护自己健康安全的攻略
1.增加对自己对爱滋疾病的了解
可参考: (罗一钧心之谷-传染途径的迷思
)https://heartvalley.blogspot.com/2009/08/hiv_20.html
了解爱滋相关性病正确的传染途径，运用健康的知识才可以不用产生过多的恐惧与担忧。
2.约砲前的爱滋快速筛检
本人在约砲前都会先大致了解对方状态(包含长时间的了解、熟识)，准备并使用口水检验
爱滋快筛。
(可参考:
https://www.cdc.gov.tw/Category/ListContent/TKG-8nvtp3Y1fHxeMxWJ1Q?uaid=wVlxsP
WyDK3CmEXXnHEOPg)
只要十五分钟采样口水，就可以快筛出对方是否具备有HIV，并且准确度达到95%以上，虽
然HIV有三个月的空窗期，但基本上还是可以有效筛选出三个月前爱滋感染的状况
(如果结合对方描述的状态，也可算是某种判断的依据)
3.在约砲过程中避免发生任何可能遭遇的风险
A.确保自己的身体的任何的伤口接触到对方的体液或是精液(我都会习惯先用OK蹦将伤口
保护住)
B.全程的性行为都正确使用保险套(包含口交、性交)，并且避免用舌头跟黏膜接触，记
得只要黏膜跟黏膜接触就有感染的风险!
C.使用保险套时，尽量正确脱戴，避免让自己的伤口碰触新鲜的体液或是精液，并且我
会在事后检查保险套是否有破洞。
D.保险套必须配戴完全正确，并且适度使用润滑剂，降低破掉、受损以及受伤的机率。
E.站在女性或同性的角度提供，性行为背后式时，要小心对方是否会贪图快感将保险套
拿下
4.如果真的不小心发生意外可能被传染该如何?
https://www.cdc.gov.tw/Category/QAPage/JQc1_rTZWlHX9-hw4U_4yg
如果真的不幸发生保险套破裂，你不小心无套，或是发现对方无套欺骗你。
请赶紧去医院自费使用72小时内预防性投药，可以有效预防爱滋疾病。

请问您结尾西斯点的检测是指爱滋？最终依旧有戴套保护吗？

是的，目前快筛就我所知，只有爱滋。即使检验安全还是会全程遵守安全性行为标准，全程戴套！

专业推

全程戴套 安全又快乐 不要省不要懒

三剂疫苗如果是以感染，能痊愈？

不了解就会担心这很正常，有一次就会有二次，因为胃口只会被养大

难道你是罗先生本人？

认真!! 给个推

看完我觉得我真幸运,不缺女人到结婚~不然也太忙了吧

口水检测有包括淋病、梅毒、泡疹吗？全程使用保险套，并不是只是为了防止爱滋病。其实感染非爱滋病性病的患者，远比爱滋病患者多。

非hiv性病就梅毒疱疹披衣菌 没带套 后者很容易就是

认真推一个

专业

这可能是我看过最好的ㄩㄆ自介

优文

后悔在哪里！？越约脚张越开啊一回生二回熟三回爱不释手

看完都想跟罗一钧约砲了

黏抹到底是啥...

原po人真好

我全程戴在手上