健康网》海胆膏黄竟是生殖器 中医：助“性”又降胆固醇
2024/05/25 19:02
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中医表示，海胆生殖腺含有丰富的蛋白质和健康的不饱和脂肪，可以帮助修复肌肉，抗发
炎、强化免疫系统、降低胆固醇，同时促进“性”致勃勃。（图取自photoAC）
沈莉馨／核稿编辑
〔健康频道／综合报导〕提到海鲜美食必定少不了海胆！中医师王大元指出，海胆可食用
的部分为“生殖腺”，包括雄性精囊和雌性卵巢，含有丰富的蛋白质和健康的不饱和脂肪
，可以帮助修复肌肉，抗发炎、强化免疫系统、降低胆固醇，同时促进“性”致勃勃。
王大元于脸书粉专“元气中医师 王大元”发文提到，海胆咸中带甜，香气浓郁，多种吃
法，像是海胆手卷、军舰寿司、海胆天妇罗或海胆丼饭，无一不让人食指大动。
他指出，以中医来说，“海胆黄”其生长于阴寒的海水之中，其性味属于偏寒凉，因此脾
胃虚寒、孕妇、幼儿、免疫力下降或容易水肿的人不太适合食用；而海胆的“外壳”性平
味咸，有软坚散结、化痰消肿的作用，可治瘰疬痰核（如淋巴结节），积痰不化，胸胁胀
痛等问题。功能其实很类似牡蛎壳。
营养师高敏敏也曾说明，海胆每100克热量为120大卡、含有：16g蛋白质、4.8g脂肪（单
元不饱和脂肪0.77g／多元不饱和脂肪1.02g）、290mg胆固醇、360μg叶酸。具有帮助增
肌、提高“性”致、强化免疫、抗发炎、保养皮肤和视力等优点。
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新闻来源:自由时报
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加速绝种的报导

美国那边有那种紫海胆，比较小又不好吃，听说多到变灾害，澳洲好像也是某种海胆泛滥

早就知道

赶快去澳洲吃 澳洲海胆多到妨碍生态了

送过来，信不信亚洲人吃到它变保育类

记错成吃河豚精曩就要掉人命了其实海胆已经变破坏生态凶手了 因为海胆会让海藻连根被吃掉或漂走 影响其它海洋生物生存 应该鼓励种鲍鱼才对 可以抑制海胆侵蚀海藻栖地又能和海藻共生 肉又比海藻好吃很多

花朵也是生殖器，送花果然能够助性。

日本人还真的有研究方法吃河豚卵巢精囊