[闲聊] 练16蹲会比深蹲还有效吗？
楼主: LPbro (LP哥) 2024-05-25 21:58:32
最近不知道在夯啥16蹲
因为乡民都说深蹲可以增加性能力
火车便当，背后式都会更强
那改成16蹲会更有效吗？
因为乡民都说深蹲可以增加性能力
火车便当，背后式都会更强
那改成16蹲会更有效吗？
作者: wasiowenla 2024-05-25 22:07:00
我都喝16茶
作者: manqing 2024-05-25 22:11:00
不会 只会肌肉拉伤脚抽筋
作者: DareJ (幸é‹ä¹‹æ˜Ÿ) 2024-05-25 22:24:00
这个动作只是蹭热度而已啦 一堆智障
作者: wachou80313 (曹仁) 2024-05-25 22:49:00
16蹲太累了 我都练16躺
作者: mikechang829 (Back,Perspired) 2024-05-25 23:17:00
中年男子16蹲完膝盖会酸几天 QQ
作者: skyant (华仔) 2024-05-25 23:27:00
我插16下就射了
作者: wigping (斯文败坏) 2024-05-25 23:29:00
中年男子都退化性关节炎ㄅ
作者: tupacshkur (coalwood boy) 2024-05-26 01:43:00
现在是星期五晚上
作者: holy3001 2024-05-26 12:17:00
一般运动员也不会这样大跳 这是街舞动作ㄅ
作者: OrniG (我爱yoyoma) 2024-05-26 14:05:00
你没有深蹲的基础能力做这个大概两三次就要受伤了
继续阅读
[心得] 台湾外流暗黑 母狗偷亲外流影片butsa4579[新闻] 贺军翔挨告“妨害性自主”！女客是奢华酒diefishfish[心得] 约文藻学生妹无套内射到爽butsa4579Re: [闲聊] 无套内射根本没有想像中爽啊CB1000RPlus[心得] 约到幼齿萝莉辅大学生妹butsa4579[闲聊]老湿机入口 台湾素人影片交流基地butsa4579[心得] 代PO冲绳行 + N5 デリヘル预约分享decomRe: [讨论] 想请问哪一套会比较吸引男生？el19870305[讨论] 婚后喝茶要如何不被老婆发现？fawangchingRe: [闲聊] 越南日本街奥黛店嫖妓八卦故事b122771
