※ 引述《lovexp2643 (台北金城武)》之铭言:
: 如题
: 小弟今年32 近期发现跟新女友做的时候
: 整个射精过程大约2-3分钟就结束 远不如以往
我有个问题..这边提到的射精过程
是指从 勃起 性器官的刺激 射精 全程仅需要2~3分钟
还是射精要2~3分钟才射完??
不管是前者还是后者
我的建议都是先看医生而不是先发文...
: 除了知道这几年自己作息不正常 要靠早睡早起 饮食 放松心情方法之外
: 爬文后发现 有提到呼吸控制射精
: 1. 用鼻子吸气进腹部 鼻子吐气 嘴巴紧闭(尿道肛门缩紧)
: 2. 想射的时候 暂停动作 重复1
: 但我的疑问来了
: 1. 请问整个呼吸的模式 是全程都要控制吗?还是只有想射的时候暂停下来才做?
: 2. 慢的时候长吸长吐 快的时候短吸短吐?
: 3. 插入到底是该吸气还是吐气? 小弟的理解应该是插入吐气(类似做硬举的呼吸模式)
: 以上
: 欢迎各位高手做经验分享
: 谢谢