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deepdish (Keep The Faith)
2021-10-20 02:11:49健康网》“床上运动”也能消耗热量! 一周3次每年可多吃56片鸡排
https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/3709156
2021/10/19 21:05
发生一次性行为能燃烧约200大卡,若每星期有3次性生活,一年可额外消耗31,200大卡,
约等于56片鸡排的热量;图为情境照,图中人物与本文无关。(图取自Freepik)
https://i.imgur.com/P5neZ1C.jpg
〔健康频道/综合报导〕
运动有益健康已人尽皆知,可常常只想待在床上,不愿运动,医师指出,
“床上”运动也能算“运动”!
据科学家计算,发生一次性行为能燃烧约200大卡,大约等于在跑步机上慢跑30分钟,
如此一算,若每星期有3次性生活,一年可额外消耗31,200大卡,
约等于56片鸡排的热量。
三峡恩主公医院泌尿科主治医师高铭鸿在脸书粉专“大禹治水 泌尿科 高铭鸿医师”
https://www.facebook.com/birdking.tw/posts/974560243139331
分享,性行为能消耗200大卡,但要消耗这么多卡路里,不是草草结束就能做到,
从接吻消耗3大卡、脱光衣服消耗10大卡、前戏消耗16大卡、戴保险套消耗6大卡等,
每一步都在消耗热量。
高铭鸿进一步说明,若是采取正常体位进行性行为,大多数人在6分钟结束,
消耗约24大卡,若是侧卧体位6分钟则消耗26大卡,骑乘体位消耗最多,
可以消耗60大卡。
高铭鸿笑称,若是被捉奸在床,从惊慌失措到后续一连串麻烦大概可以消耗1500大卡。
https://i.imgur.com/6nEHGYf.jpg