Re: [认真] 运动导致性致太旺盛怎么调适
楼主: ketter (挖西林老背) 2019-10-31 17:30:38
当初我被我从小长大的好朋友出卖的时候
人变得有点疯疯癫癫的
幸好读了我师父留给一本让心情平静的心法
后来念了以后，心情平静很多
从里面悟出了一些无招胜有招的功夫
还打败了我曾经的好朋友后
建议你可以去看一下这本新心法
说不定你也能成为一代宗师
※ 引述《ap88994433 (嘿嘿)》之铭言：
: 西斯板首发，有误还请指正~
: 如题
: 小弟我本身是校队
: 以前是大量高强度训练，所以都会累到一天一次就睡觉了
: 现在的教练比较偏向技术与少量高强度的训练
: 所以导致我的时间和精力都大量的满溢出来....
: 变成说至少一天三次甚至更多
: 有时一整天太多事情没时间自我处理，整个人感觉就会怪怪的...
: 虽然这样很爽没错
: 但偶尔也觉得很麻烦，会拖到自己做事情的进度（比如说上课迟到、比平常晚睡），也会
: 影响到训练前的心态。
: 再来就是我现在很努力在读书和比赛上，还有上一段感情的结束实在太烦太累了
: 导致我情感怠惰，暂时不会想去找个人陪伴这样，也没钱去做发泄。
: 那么，想请问各位经验丰富的前辈们
: 我该怎么调适心态，或是生活上可以有什么改变的建议吗？
:
人变得有点疯疯癫癫的
幸好读了我师父留给一本让心情平静的心法
后来念了以后，心情平静很多
从里面悟出了一些无招胜有招的功夫
还打败了我曾经的好朋友后
建议你可以去看一下这本新心法
说不定你也能成为一代宗师
※ 引述《ap88994433 (嘿嘿)》之铭言：
: 西斯板首发，有误还请指正~
: 如题
: 小弟我本身是校队
: 以前是大量高强度训练，所以都会累到一天一次就睡觉了
: 现在的教练比较偏向技术与少量高强度的训练
: 所以导致我的时间和精力都大量的满溢出来....
: 变成说至少一天三次甚至更多
: 有时一整天太多事情没时间自我处理，整个人感觉就会怪怪的...
: 虽然这样很爽没错
: 但偶尔也觉得很麻烦，会拖到自己做事情的进度（比如说上课迟到、比平常晚睡），也会
: 影响到训练前的心态。
: 再来就是我现在很努力在读书和比赛上，还有上一段感情的结束实在太烦太累了
: 导致我情感怠惰，暂时不会想去找个人陪伴这样，也没钱去做发泄。
: 那么，想请问各位经验丰富的前辈们
: 我该怎么调适心态，或是生活上可以有什么改变的建议吗？
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