大叔也曾有段时间硬度直降，甚至交功课都有点压力。
我才30岁阿~~~~，老婆才26岁，这样不是注定准备要家庭破碎，老婆要跟人跑了。
女儿一个三岁一个两岁，我的世界濒临毁灭。
当天我已经在计算如果为了交功课吃壮阳药这样一年下来要花多少钱。
后来痛定思痛，固定慢跑2-3KM，大概两天三天一次，每天也固定做40-60下伏地挺身。
才一个月，马上老婆就感觉到不一样，性爱的品质跟时间都提升了很多。
也从蒟蒻男回到20岁的旺盛时期。
亲身经历，真的建议要固定运动，坚持一段时间一定很快就会改善了。
食品只是辅助，最重要的还是改善自身的血液循环，提升心肺能力。
我在越南工作，海鲜便宜得跟什么一样，公司也三不五时就来个海鲜全餐。
事实证明光吃大量海鲜除了可能会痛风以外，对性功能帮助有限阿，别浪费钱了。
真的要吃不如去Costco买钙镁锌锭，其他什么马卡阿、海马等等乱七八糟的普遍不干净。
※ 引述《hylx (归宿)》之铭言：
: 想来问问版上的大大们
: 尤其过了30岁
: 大家的“体力”都还维持吗？
: 以前大学一天一次DIY不是问题
: 我觉得刚才过了3字头
: 不知道是太累还是鸡排吃太多
: 一个礼拜4次DIY差不多欸
: 我觉得有缓步变差中
: 我想问问大大们有推荐的“保健品”吗
: 我还不想吃伟哥还是犀利士
: 小弟弟还没这么差
: 像是便秘，吃益生菌
: 那想要“雄风”吃什么啊？
: 请各位大大分享给小弟

观念正确 推

推推

推 要当自强！！

感谢大大无私分享！看起来该运动了

推～

海鲜不是说是心理作用吗哈哈哈哈哈

原来！

马卡有用 其他的都没用

犀力士也没用？

犀利士我用过，对我来说副作用颇大，服用后第二天才会有明显副作用，觉得头晕虚弱，只有鸡鸡还是很容易硬 XD(长效特性) 除非不得已才吃，何况价格不便宜

认真回 全部效果都有限 天生决定一切

观念正确给推

虽然不是我吃，不过犀利士差不多也是增加血液循环的效果