生完多久可以爱爱？有孩子后的性生活...你该知道的6件事
有了宝宝以后，很多女性会忽视与伴侣的交流
当妈的人很自然地考虑更多和宝宝有关的事情
对于如何保持夫妻的亲密关系可能一点概念都没有，闺蜜也不见得会聊。
医疗健康服务平台“丁香医生”刊登一篇科普文章
整理出“过来人可能不会告诉你的6件事”，你不妨参考看看。
1.生完后多久可以开始性生活？
不建议刚生完孩子就开始性生活，阴道疼痛和产后的疲劳会影响激情。
至于何时可以开始，要考虑个人的生理情况和心理准备情况。
在生理部分，子宫颈闭合、产后出血停止
生产所致的裂伤及伤口缝合处的愈合都是需要时间的，一般来说是6周。
而心理上，有些人生育数周就做好恢复性生活的准备，也有些需要数个月，甚至更久
疲劳、压力、对疼痛的恐惧等都会影响性冲动。
2.性生活会痛吗？
生完孩子后，激素水平的变化可能让阴道变得干燥脆弱
特别是母乳喂养的妈妈，受催乳素影响，阴道润滑情况会比较差。
如果生育过程中进行会阴侧切术，可能出现会阴裂伤，性生活中也会出现疼痛感。
缓解性交痛，建议要注意前戏、使用润滑剂、避免过度刺激或尝试其他方式
例如口交、手交。
另外，也可以在性生活前排空尿液、洗热水澡放松一下、服用非处方止痛药等。
不过，如果疼痛一直没好转，甚至出血，最好尽快咨询妇产科医生。
3.和以前相比，快感会降低吗？
生完孩子后，阴道肌肉会变得松弛，减少性交过程中的快感
但这通常只是暂时的，一般数月之后就能自行恢复。
不管是剖腹或顺产，怀孕本身都会对包括阴道在内的整个盆底组织造成“损耗”
建议妈妈们进行盆底肌锻炼（凯格尔运动），加快阴道的恢复
对压力性尿失禁、子宫脱垂等盆底功能性疾病也有很好的预防及治疗效果。
4.哺乳期需要避孕吗？
即使是在哺乳期，也要注意避孕。
虽然哺乳期月经会暂停一段时间，但有的人月经还没恢复之前就会排卵。
另外，打算生第二胎的夫妻也不要太急，目前有分析研究建议
两次怀孕最好隔一年半到两年
如果间隔太短可能会增加妊娠期并发症、胎盘早剥、前置胎盘、早产等风险。
5.太累了怎么办？
照顾新生儿确实很累人，如果妈妈忙了一天，回到房间只想倒头大睡，应该告知丈夫。
其实照顾孩子与夫妻生活是可以兼顾的，例如夫妻可以考虑在早上孩子还没醒前进行。
6.对性生活提不起兴趣怎么办？
这不是什么大不了的事。
如果妈妈目前对性生活还没有兴趣，或害怕这时候性生活会疼痛，就积极与丈夫沟通。
性只是亲密关系的一部分，良好的交流以及夫妻共同照顾新生的宝宝，都是亲密的体现。
在恢复性欲之前，可以尝试创造两个人独处的时间
即使只是聊天、拥抱，也能促进沟通。
不过
如果与丈夫交流还是不能让自己恢复性欲，反而有过度敏感、易怒、极度疲劳
缺乏乐趣等现象，就要警惕是产后忧郁。
来源:https://health.ettoday.net/news/1039261

推

u质

理论跟现实是有差距的

有小孩后的性生活=0

演化就是不要你产后有性生活,否则第二胎来的太快会抢走第一胎的资源XD有遇过生产完又马上怀孕的,那个第二胎来的时候真的很可怕,天翻地覆,一刻都不能闲

长知识ㄌㄜ

我阿嬷连生13个　生到四十多岁　我大伯都二十岁　　小姑还在我阿嬷肚子里不过那也已经是民国38年的事了

事实上只是因为现代人晚婚 所以女性的生育能力已经衰退不然50 60年前的人很多都是生完一个一年后再来一个

身体不会说谎，泌乳期间妹妹干涩，就是要你省点用，退乳后又会湿答答，就是要你用力插