[讨论] 不知道各位有没有酸痛过

楼主: hawkartie (artie)   2017-07-14 21:00:35
乳题 ,前几天连续跟女伴打架打了两次 ,头一次在火车时就觉得后腰不太对劲 ,以为
是重训还没复原 。
没想到第二次打了快一个小时 ,今天腹肌跟大腿 超 级 酸 痛 !腹肌酸痛到我一直怀疑
是不是吃坏肚子 ……(里层肌肉都在酸痛),大腿也是 ,但是又不像跑完长跑那种酸痛
,想请问各位善男善女有过这种情况吗 :打架完会酸但是又不像一般运动的酸 ?
男生没有图只有点 …
最近女伴瘦了真是不好啊 ,从后面一直撞到骨头 ,没有以前那种圆润的弹性 ,帮QQ
作者: somisslove (自古多情多余恨)   2017-07-14 21:03:00
闪闪曾经抱怨过腿内侧酸痛 我是还好
作者: crown (Crown)   2017-07-14 21:04:00
重训后第二天也会特别酸
作者: somisslove (自古多情多余恨)   2017-07-14 21:06:00
呃 普通体位
作者: msconcerto (msconcerto)   2017-07-14 21:07:00
是柠檬 我加了柠檬
作者: Mikoro5566 (米可洛56)   2017-07-14 21:09:00
石蕊试纸沾看看
作者: lonkeyhomgun (印地安假懒趴功臣)   2017-07-14 21:15:00
会变红的喔~
作者: arthurwechat (toolman)   2017-07-14 21:16:00
楼上XDD
作者: MiiShin (欣欣姐姐)   2017-07-14 21:19:00
完ㄌ 要变柠檬屌了
作者: lonkeyhomgun (印地安假懒趴功臣)   2017-07-14 21:21:00
楼上喜欢吃柠檬,我就变!
作者: zh224 (肉伊不白目了...还有呵?8)   2017-07-14 21:21:00
会啊,不同姿势酸不同地方,我是常常下楼梯有障碍啦
作者: icoann (穿夹脚拖打篮球)   2017-07-14 21:23:00
我都酸中带痛简称酸中痛
作者: carrying0225 (光光光)   2017-07-14 21:27:00
代表你有认真在打架,传教士大腿内侧真的会酸
作者: shiao130 (^_^)   2017-07-14 21:30:00
去缓跑一下排排乳酸吧
作者: litann4 (侦探妙子)   2017-07-14 21:33:00
我请楼下喝柠檬冬瓜爱玉茶
作者: henghsiao (Heng)   2017-07-14 21:35:00
刚喝过冬瓜茶惹
作者: kneehanpain (膝盖好痛)   2017-07-14 21:35:00
我连酸痛的机会都没有,走啦。。。楼下要不要吃薯条
作者: msconcerto (msconcerto)   2017-07-14 21:38:00
妙子我要
作者: blueskymilk (阿用)   2017-07-14 21:38:00
其实是中毒了
作者: crown (Crown)   2017-07-14 21:39:00
为什么我遇到的都是女生比较酸痛呀
作者: carrying0225 (光光光)   2017-07-14 21:41:00
crown大,因为你有练过,不信楼下试试看
作者: tsai1005tom (阿饼)   2017-07-14 21:42:00
小上海好吃 现在正在吃
作者: AYANNEKO (AYANNEKO)   2017-07-14 21:42:00
为什么推文都那么抢戏
作者: litann4 (侦探妙子)   2017-07-14 21:43:00
薯条去什么盐啦XD
作者: luca911228 (卡卡)   2017-07-14 21:44:00
DOMS
作者: GORDAN830123 (狗登)   2017-07-14 21:44:00
大薯我要一份
作者: carrying0225 (光光光)   2017-07-14 21:44:00
我还看过薯条去油的,去盐不算什么
作者: msconcerto (msconcerto)   2017-07-14 21:45:00
我去麦当劳都去盐 我奥客去油是什么啦哈哈给他一颗马铃薯啊
作者: GORDAN830123 (狗登)   2017-07-14 21:46:00
去盐会重炸,好ㄘ
作者: tzmu (晨)   2017-07-14 21:58:00
酸痛的话推荐再做一次排乳酸(认真
作者: luca911228 (卡卡)   2017-07-14 22:06:00
就延迟性肌肉酸痛
作者: irrealsu (dkfjls)   2017-07-14 22:15:00
脚真的也会酸痛,可是没运动那么酸痛
作者: qwer13 (solomon)   2017-07-14 22:17:00
DOMS无误
作者: hhoung (Candjust)   2017-07-14 22:21:00
干太多是会酸没错,但我hen久没酸过了XDD
作者: Turnelife (叶子)   2017-07-14 22:28:00
这是很正常的
作者: babycat170 (周慧豹)   2017-07-14 22:33:00
有啊,最近打手枪打到手很酸
作者: WJoan (走在月亮上)   2017-07-14 22:40:00
脚会酸
作者: george1218 (乔治翔翔)   2017-07-14 22:41:00
我有过旧伤连战几天之后都会下背痉挛干
作者: fantiida (黑框控肉范(” ̄▽ ̄)/?5)   2017-07-14 22:51:00
三天
作者: christie38 (解bug解的好累~.~)   2017-07-14 22:58:00
3小时内做了2次 做完之后 女生一直说高潮多了做完很累我只是觉得纳闷而已 女生平常有做运动 这样做2次会累?
作者: darksky533 (美食我来囉)   2017-07-14 23:00:00
有,第一次做便当,隔天腰酸
作者: christie38 (解bug解的好累~.~)   2017-07-14 23:01:00
我是还好 只是男生在上面动的很累 想休息一下 又被女生说 你累了吗? 害我一直用急速关头 加速做下去~~~
作者: chara117yun (小野马)   2017-07-14 23:08:00
太久没做会 会连续全身酸痛几天
作者: hh440977   2017-07-14 23:12:00
可以试试看三次啊 说不定就不会酸痛了
作者: christie38 (解bug解的好累~.~)   2017-07-14 23:23:00
我只能一边做一边舔女生小头 然后女生就一直高潮 我也吓到 她说就真的有高潮 然后她的穴穴我只觉得我小弟一直被夹 然后我又继续加速 我腰跟腿应该算都有动到吧~刚做完 我只觉得口干然后肚子饿 正在吃东西中~~~
作者: cvbn5566 (cvbn5566)   2017-07-14 23:38:00
会脚软!
作者: jffry6663 (jffry6663)   2017-07-14 23:48:00
很好 女生屁股有线的概念嘛
作者: GoldenDachs (黄金腊肠)   2017-07-14 23:55:00
就是一个肌肉训练到了 肌肉有受伤 然后吃好一点肌肉复原就会更强壮 但是如果痛ㄧ周就要看医生了
作者: machiko1039 (羊)   2017-07-15 00:25:00
有时候隔天整个像躺到柠檬
作者: dweinsist (Dwei)   2017-07-15 00:28:00
大腿内侧有过 传教士
作者: redwhisper (小橘ヾ)   2017-07-15 00:54:00
前几天大战隔天大腿内侧算酸痛了三天
作者: RIOK (♂★☆★☆★♂)   2017-07-15 03:02:00
你是想表达你很持久吧→_→
作者: askl817   2017-07-15 11:37:00
去电疗一下就好了
作者: maxsheng (ummmmm)   2017-07-15 21:15:00
之前做太久做到胃经孪= =
作者: oopswu (宇宙无限大,而我一个人)   2017-07-16 00:07:00
我是做完爱都会灵魂抽离,趴在洗手台久久不能自己
作者: eric0211 (过分危险的距离)   2017-07-16 01:56:00
腹肌酸痛就核心肌群训练不足,练个核心吧
作者: roolyxoxo   2017-07-16 15:51:00
内侧会酸但不会抱怨大腿

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