※ 引述《apple960164 (30CM不含头)》之铭言：
: 大家好，原本想用匿名来发问的
: 可是因为匿名都有点久才会被PO上来，想说这几天就想去看医生
: 直接用本名发了吧，还特地去改暱称希望别被认出来
: 事情是这样子的，最近刚交了女朋友
: 女生已经被开发过了所以也满喜欢性爱
: 但无奈我从前前女友破处之后就知道自己早泄男...
: 平常深蹲硬举还有缩肛运动都有在做
: 也不见什么成效...
: 虽然也有人说心理因素也有差异，但我不太想用分心还是背九九乘法表来延迟时间
: 我希望是可以很尽情地抽差也可以至少5分钟在缴械..
: 所以才想说可不可以看医生来解决
: 请问如果要看这类的病，是要去看中医还是西医呢?
: 普通看病的中医也有在医治这类的病的吧?
: 还有如果是吃中药之类的多久才会可以改善呢?
: 另外还请大家跟我分享一下如何可以延迟射精
: 对了还没跟大家说我的症状，虽然不像某些社会新闻说女生一碰到男生的屌就直接射
: 但有戴套持续抽差不停地话差不多只能2分钟吧..
: 如果刻意换位置或插很慢的话可以到五分钟，但是女伴好像就没这么舒服
: 请问有如和延迟射精的插法吗?
: 什么九浅一深我似乎无法领悟，所谓的浅是没有整只进去吗?
: 可是如果有龟头在磨的话不是也很快射?
: 西斯点一下，虽然我一直为很快射感到很自卑
: 但很感谢我的女朋友很体谅我，还说会很快射是因为我觉得很舒服
: 她说要是以后很久才射她还会想我是不是干腻了没感觉了才不想射之类的
: 而刚刚第一次也是草草2分钟就结束.. 看她身体一直扭动我却已经无能为力就很沮丧
: 不过第二次她很饥渴的直接不戴套就坐上来
: 我是第一次插到她说不行了，很累了要休息
: 虽然稍有成就感但还是一直很执著于没办法第一次就给她高潮QQ
改善方法有很多
大多是补助
例如：
穿着宽松的四角裤，如果有包茎记得退包
走路摩擦久了，自然就降低敏感度了！
又或者买点持久液涂抹
再不然就吃小蓝蓝囉！不过要注意心脏方面
最根本的方式个人认为还是运动
慢跑+深蹲最有用
每天跑 能跑到一次跑一万公尺相信绝对有成效
最后还是嫌不够的话就连续做三次吧！
如果还是不行
最后开大绝，我希望大大您是用不到啦！
就是做的时候将伴的脸想像成是老木的脸
应该会更久（大误...应该会吓到软屌）

一天一万蛮麻烦的跑一小时加暖身收操清理就再去掉1hr

每天一万脚先废掉...变瘸子再久都没用

不过操过腿部真的很想来个一场激战跑三休二一天一万还好吧 人家是"练"到这样又不是第一天你这样嘘那些月跑量300km up的不就一堆瘸子

10000公尺不算很难啊 只是我跑很慢就是

嘘2楼 以前校队在训练的时候早上1万晚上1万持续三年我脚怎么还没废？

楼上你按到推了耶

帮补 二楼不要自己做不到就无差别攻击唷^^

老了就知道脚有没有废掉了