家人因为工作性质的关系
常常到了晚上肚子饿
才发现一整天都还没吃饭
吃了之后血糖就从极低的状态飙到最高
血糖过度震荡造成胰岛素阻抗
最后就是糖尿病上身
现在悔不当初
只能说自身生活习惯真的影响很大
与板友共勉之