[问题] 人可以只喝乳清蛋白吗

楼主: iekyogd (大城市的游牧民族)   2025-02-18 15:51:26
健身的时候喝到乳清蛋白就爱上了
比吃一整块鸡胸肉方便多了
想请问如果蛋白质全部靠乳清蛋白摄取OK吗
我会不会变得太健康

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