健康网》爱爱不想“闹人命”？ 8避孕方式懒人包
2024/09/15 21:30
叶立斌／核稿编辑
〔健康频道／综合报导〕迎接新生命是件开心的事，但宝宝不在计画中提前报到，可能会
让爸比、妈咪吓一跳！禾馨医疗妇产科医师张建玫整理8种常见避孕方式，包括：保险套
、事前避孕药、事后避孕药、避孕贴、阴道内避孕环、子宫内含铜避孕器、子宫内投药系
统，以及皮下植入剂，并解释其原理、避孕率与缺点，供民众参考，不让宝贝太早领号码
牌！
张建玫在脸书专页“禾馨医疗”发文分享，诊间高询问度8种避孕方式，其中前4种取得较
方便度，但需自行留意使用时机；后4种则是属于植入式避孕器，分别有单次、短效／长
效型，将避孕装置植入体内后，效果能维持较久的时间，更换、有效频率介于数周至数年
不等。
1.保险套：目前最普及的避孕方式，避孕率为82-98%。只要将保险套用于男性的阴茎上，
就能隔绝精子进入阴道内，但前提是“全程使用”，也就是从勃起那刻就得戴套，并于结
束后立刻拔出移除，任何环节慢了一步，避孕效果可能打折扣！。
2.事前避孕药：主要成分为少量雌性素和黄体素，避孕率91-99%。需每天规律服用，抑制
排卵、阻止受精卵着床。漏吃时，须依处方建议补服用。
3.事后避孕药：主要成分是高剂量荷尔蒙，避孕率75-85%，须在性行为后24-120小时内服
用，其副作用高，易造成月经紊乱或失调。
4.避孕贴：避孕率98%，原理与口服事前避孕药大致相同，通常于月经来的5天内，于皮肤
贴上贴第1片，此后每7天换新一次，直到当月贴完3片，达避孕效果，但部分使用者，会
有局部过敏或血栓的疑虑。
5.阴道内避孕环（短效）：直径5公分的透明弹性环，可自行装置，但也较容易掉出，以
置放3周取出后，休息1周反复循环。每月更换且保持在体内的情况下，避孕率99%。
6.子宫内含铜避孕器（长效）：由医师一次性将避孕器放置于子宫内，效用可以维持3-5
年，其释放的铜离子可达到避孕效果，避孕率为98-99%。
7.子宫内投药系统（长效）：由医师一次性置入子宫内，主要透过定期释放黄体素避孕，
抑制子宫内膜生长，但同时月经血量也可能变少，避孕率为98-99%。
8.皮下植入剂（长效）：医师将外形如火柴的药物，植入上臂内侧皮下，避孕效果长达3
年，此后不必再每日服药，一般女性、哺乳期皆适用。想恢复生育时，移除植入物后，可
快速恢复排卵，避孕率也是最高的，超过99%。
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