目前工作型态是需要一直坐在电脑前面 经常一坐就是一上午 偶尔才会起来倒杯水喝 下班后
也算是3C重度使用者 直到最近眼睛酸涩 才开始检讨自己是不是用眼过度 想吃叶黄素看会不
会好点 爬过文 看到有人说吃叶黄素不会对眼睛酸涩改善 只会预防黄斑部病变或其他眼睛疾
病风险 在想还是要吃蓝莓比较有效？有没有其他替代品？