最近在研究益生菌
一个是肠胃，因为便秘的情况有点严重，有考虑买台糖的来试看看
一个是私密处
主要是常出现轻微感染状况
抗生素疗程刚结束没多久又复发
医生说看要不要先从日常保养下手再搭配疗程，所以有查了荟舒芙、优芮珂丝等牌子
想知道大家吃的益生菌牌子以及有什么优缺点吗？