小弟之前爱试百草，
试了家中的Q10，
想说，
睡前吃一颗保健一下，
结果莫名其妙失眠(平常没失眠困扰)
一开始没发现，
吃了几天后才发现关联性，
改到早上吃，
睡眠就恢复正常了，
而且早上吃精神提高工作效率也变好，
这是我对Q10的体验，
效果媲美咖啡
有人有这样的经验吗
小弟是吃DHC的