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男性早上的这些表现暴露了疾病
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　　早上是神奇的时间段，这个时候人的身体从睡梦中解放出来而产生变化，比如我们会
感觉自己长高了，会感觉自己变瘦了等等。但是你知道男性在早上起来后的一些身体上的
表现会暴露出疾病吗?
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　　1、醒的很早
　　正常生活作息应该是规律的，早上起来后应该感到浑身舒适、放松。但是如果你早上
总是习惯性地早期，甚至在四五点天还没亮的时候就醒来呢?并且醒来后就感到无力、虚
弱、甚至心烦意乱呢?这些可能在你身上也会发生，那如果经常性的这样的话就是不正常
的现象，可能是一些疾病惹的祸。最为常见的就是抑郁症。睡眠受到影响，我们一天的工
作和生活都会受到严重的破坏，没有力气，打不起精神，所以我们一定要解决这些，我们
可以通过食疗的方式来缓解。
　　莲子羹：莲子具有健神安宁的作用，能够缓解多梦、睡眠质量差的问题。
　　另外如果我们还可以通过一些运动，比如慢跑、球类运动等让自己的身体动起来，排
出身体内部的废物，这样身体就会到一种松弛的情况，然后再去入睡往往会更加安稳踏实
。
　　2、头晕
　　早上起来之后应该感到心情舒畅、头脑清醒，但是如果感到浑浑噩噩、头晕眼花的话
可能是因为睡眠的时候脑部供氧不足引起的，那么脑部为什么会供氧不足呢?一般来说造
成这种状况的原因有那么几个，颈椎病导致的压迫脑部神经、血液黏度过高引起血液供氧
不足等等。
　　如果发生这样的情况我们应该怎么办呢?
　　建议大家应该加强自身的锻炼，加快血液循环，排出体内废物。并且在饮食上注意搭
配，不可顿顿肉食，尽量吃一些易消化的食物。最后，保持心情舒畅，做到在睡前身体放
松，不要带着紧张的情绪睡觉。
　　3、口渴
　　早上起来会感到口渴这是正常的现象，但是如果是嗓子疼痛，嘴巴干燥难忍就不是小
事了。由于夜间身体的代谢而没有摄入水分从而导致口渴，但是如果你睡前喝水，但是还
是早上起来口干舌燥、甚至嘴唇干裂的话，可能跟是你血液浓度较高的问题。这时候你需
要吃一些降血脂血糖的食物，并且要注意自己日常的身体锻炼，加快血液流动，并且避免
在日常生活中脱水的情况出现。
　　最后，晨起这些问题真的不是小事，可能关乎我们的身体健康，所以请大家还是要提
高警惕!
　　本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。
　　以下九种死亡提醒中年男人要关注健康，不要太累了，要及时刹车。不要象小沈阳说
的那样：人死了，钱没花了。
　　1.累死。
　　学名叫“过劳死”。著名画家陈逸飞去世，终年59岁，引发一片惋惜之声。与中国人
目前72岁的平均寿命相比，他走得太早了。陈逸飞一向以敬业著称，据陈逸飞的好友透露
，陈逸飞去世前除了忙于电影以外，他旗下的逸飞集团正忙着搬家，集团内部也正在进行
人事大变动和改组，另外，陈逸飞的公司也在做上市的准备，这都让他忙得够呛。
　　一项针对城市中年男性健康状况调查显示，有66%的人失眠、多梦、不易入睡;经常腰
酸背痛者占到62%;一干活就喊累的占58%;爬楼时感到吃力或记忆力明显减退的有57%;皮肤
干燥、面色晦暗、脾气暴躁、焦急者为48%。
　　2.猝死。
　　学名叫心源性猝死。著名特形演员古月、著名相声表演艺术家侯耀文皆因心脏病猝死
。
　　3.抑郁症自杀死。
　　张国荣(香港歌星)死因：跳楼自杀身亡。他是患了严重的抑郁症，受病情影响而死。
抑郁症是一种常见的精神疾病，它不能说明你心胸狭窄，也不能说明你品质低劣或意志薄
弱。在抑郁症患者的名单中，有很多历史名人：亚伯拉罕林肯(美国第16任总统)、西奥多
罗斯福(美国第32任总统)、文生梵高(荷兰后期印象派画家)、文斯顿邱吉尔(英国首相)、
玛丽莲梦露(美国影星)。
　　4.癌症病死。
　　罗京、傅彪的病逝，再次让癌症成为健康焦点。
　　5.紧张而死。
　　五十岁男人，上有八十岁老父老母，下有等著结婚生孙子的子女。每年北京都有出租
车司机趴在方向盘上突然死亡。关键是欠老板五千元“份子钱”。每天睁开眼欠二百元。
坏心情是癌魔“向导”。易患乳腺癌的小白鼠放入不同转速的笼子，转速越快，小白鼠越
紧张，免疫系统功能越弱;转速最快的小白鼠，它们的肿瘤长得最快，体积最大。在另一
项实验中，把有遗传病症体质的小白鼠分别放在不同环境中饲养，结果发现，在有压力的
环境中的小白鼠有92%长了肿瘤，而没有压力的小白鼠只有7%长了肿瘤。
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　　龟头炎是男性最常见的一种疾病，这类疾病对男性的身体健康影响非常大，如果不能
及时的治疗这类疾病对男性的身体健康影响是非常大的，那么龟头炎用什么软膏呢?龟头
炎怎么治疗呢?下面跟小编一起来了解一下吧!
　　龟头炎的治疗方法有很多种，针对不同的治疗方法与不同类型的龟头炎我们需要使用
不同的软膏，那么具体的治疗方法有哪些呢?我们需要知道症状对症治疗。
　　龟头炎用什么软膏
　　1、急性浅表性包皮龟头炎
　　表现：初起时局部潮红，阴茎的皮肤发红、肿胀，自觉龟头有灼热和瘙痒的感觉。翻
开包皮，可见包皮内面及龟头充血糜烂，有渗液，甚至于出血。继发感染后可见小溃疡，
有恶臭的乳白色脓性分泌物。可伴有腹股沟淋巴结的肿大和压痛。
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　　内服：首选红霉素和四环素，一般每服0.5g，每日4次。
　　外用：糖皮质激素霜剂及软膏。也可用3%硼酸水或0.1%雷凡诺溶液湿敷，适用于糜烂
渗出明显者。
　　2、滴虫性包皮龟头炎
　　表现：龟头起丘疹和红斑，逐渐扩大，边缘清楚，红斑上可见针头大小的小水疱，最
后形成糜烂面。
　　内服：滴虫性包皮龟头炎的治疗首选灭滴灵，每服0.2g，每日3次，连用10天。
　　外用：滴虫性龟头炎可用0.5%～1%乳酸溶液或0.5%醋酸溶液或1：5000高锰酸钾溶液
，冲洗龟头和包皮内侧。
　　3、环状溃烂性包皮龟头炎
　　表现：在龟头和包皮上，可见红斑，逐渐扩大，呈环状，可形成浅表性溃疡面。
　　内服：首选红霉素和四环素，一般每服0.5g，每日4次。
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　　外用：糖皮质激素霜剂及软膏。
　　4、白色念珠菌性包皮龟头炎
　　表现：包皮和龟头可见红斑，表面光滑，并有小疱疹，红斑的边缘较清楚，急性发作
时有糜烂、渗液。
　　内服：常用曲古霉素或伊曲康唑治疗。曲古霉素10～20万单位，每日2次，伊曲康唑
每服100mg，每日2次，连服7天。
　　外用：念珠菌性包皮龟头炎可用小苏打溶液清洗患部或外用咪唑类软膏如达克宁软膏
、克霉唑软膏等。也可选用复方康纳乐霜及皮康霜外用。
ꀊ龟头炎的治疗有不同的药膏，以上那么的治疗药膏是针对不同的龟头炎的，我们需要了解
清楚具体是哪一种的龟头炎，只有这样才能更好的治疗龟头炎。