葡萄干+冰糖，咳嗽不用到药房！
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医学根据提高人们身体的代谢机能、消除多余的脂肪使血流畅通，
偏高的血压降低血压归于正常、使胃肠机能转好。
有一个小偏方，对咳嗽有用的，特别是小孩，就是用葡萄干加冰糖熬水喝，一天2-3次就
可以，止咳不错，葡萄干还可以吃了。
做法：
先把葡萄干洗净，在锅放水，几人放几碗水，每人易食用25克，就是半两，把葡萄干煮10
分钟就可以了，再放冰糖，冰糖可以依据个人喜好放多少，放入冰糖煮化开就可以吃了。
平时我自己只要感冒咳嗽就这样喝的，一般我不去吃药，效果不错的。这几天我又感冒咳
嗽，今天下午我才吃的，止咳效果明显。
这个方子属于食疗，没有任何副作用，起码比吃药安全，特别是小孩，没有任何影响的。
我也给邻居提供过，反馈很好！你也试试看！
心脑血管疾病是很多中老年朋友都会患有的疾病，因为人体随着年龄的增长，身体的各个
器官就开始逐渐老化，人体的代谢能力也慢慢的减弱，血管也变得越来越脆弱。再加之如
果人们不注意饮食的健康和作息的规律，很容易就会患有心脑血管疾病。
心脑血管疾病不是一天两天导致的，因此想要治疗也不是一件容易的事情。首先要接受正
规的药物治疗，同时也要多食用对心脑血管有益的健康食品。今天小编给大家推荐一款食
品，对治疗心脑血管疾病非常有效。它就是我们常吃的葡萄干。下面小编就来和大家详细
聊聊葡萄干的功效和食用方法，一起来看看吧。
【葡萄与心血管疾病的研究】
葡萄是我们大众喜爱的水果之一，葡萄不仅营养价值丰富，并且经常食用对人们的血管的
健康有很好的保护功效。下面我们来看看，葡萄对心血管疾病有哪些神奇功效。