生姜红糖使我们在日常生活中很常见的两种食材，这两种合在一起熬制是一种很不错的饮
品，本身生姜和红糖这两种食材的作用就很大，结合在一起会有预防感冒、驱寒、贫血、
补气血等等作用。下面我们就一起来好好了解了解姜丝红糖水的作用。
1.红糖的作用在于“温而补之，温而通之，温而散之”，也就是我们常说的温补了。生姜
对外来的风寒、风寒咳嗽、胃寒呕吐具有有很好的治疗作用。两者相结合在一 起，温和
补气血、气血亏损、中气不足的人可以经常喝生姜红糖水。在医书上记载着，生姜红糖水
具有非常多令人称奇的功效。它可以解热、发汗、健胃、镇咳、去 痰，祛风，降血压、
增强免疫力、抗菌等多种功效。接下来就随着小编来详细了解生姜红糖水的作用与功效吧
。
2.生姜红糖水的作用—调理经期
生姜红糖水对治疗女性朋友们的月经不调有非常大的帮助，它可提升我们身体的体温，增
加我们人体的能量，活络气血，加快体内血液的循环，从而月经也会排得比 较顺畅，每
个月到来的时间也会很准。经期后要是感觉精神较差，气色不好的话，可以在每天吃中餐
前，喝一杯浓度约百分之二十的生姜红糖水，这样可以使你气色 变得好起来哦。若不适
症状或者较重时则可以在食用晚餐前再喝一杯，坚持一星期就会有明显的改善哦。
3.生姜红糖水的作用—御寒防感冒
生姜红糖水的作用比较多，它有御寒防感冒的作用。如果在寒夜中久行、突遭雨淋、落水
救起时，这个时候及时的喝一杯生姜红糖水，将我们体内的寒气及时排除， 会使你浑身
舒畅，精神爽。 经常这样做的话，可以达到预防目的哦 。小编提示大家在喝完红糖姜水
最好是用铺盖盖著睡一觉取汗，这样避免感染风寒。 生姜红糖水之所以能够预防风寒感
冒，这是因为生姜具有发汗解的作用。
4.生姜红糖水的作用—止痛、消肿 生姜红糖水除了饮用之外，也可以用来于外敷哦，生
姜红糖水的作用这么多，这一点很多朋友都不知道吧，生姜红糖水外敷同样具有排毒滋润
的作用，很多人都有实 验过哦，而且效果非常明显。被蜜蜂蛰了，伤口又肿又红，疼痛
难忍，这时取少量浓度较高的生姜红糖水涂抹于红肿处，而且，疼痛一会儿就能减轻，红
肿也会慢慢 的减退。在秋冬季节皮肤因寒冷干燥而痒的朋友，也可以用生姜红糖水洗擦
、清洁，可有效地减轻干痒的感觉哦。
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生姜和黑糖都是对女生生体很好的喔～但体质容易燥热的人还是要少吃点
http://myhealth911.com/20170504_671385.html