前两天看到妈妈煮一锅鱼鳞片 说那个老板说自己煮
煮久了就会融掉然后变一锅胶原蛋白
结果妈妈煮了至少两天...那锅鱼鳞都没有烂....
她就把它给丢了....很气花了自己钱又花了工
我爬了文是补充蛋白质跟维他命C会促进胶原蛋白增生
看到妈妈那么想要补胶原蛋白
想买喝的胶原蛋白饮给她比较方便 不知道该怎么挑比较好?