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最近时雨时晴，气候变化无常，很多人因而出现咳嗽、喉咙痛等症状，
便想以枇杷膏来镇咳祛痰。但中医师周宗翰指出，在错误的时间点乱吃
枇杷膏，可能比不吃还糟糕，且适合的症状也不同，赶快看看你吃对了
吗？
最近天气忽冷忽热，很多人出现咳嗽、喉咙痛等症状，赶紧吃枇杷膏止
咳解痛，不过中医师周宗翰指出，市售枇杷膏普遍很甜，而甜会生痰湿
，不仅无法化痰，还可能痰越来越多、喉咙发炎更严重，建议视自身症
状自己煮桑叶枇杷茶或枇杷叶生姜粥，有助于祛痰止咳。
《乱吃枇杷膏，症状更严重》
台北市立医院仁爱院区中医师周宗翰指出，很多人喉咙一不舒服就吃枇
杷膏，甚至没事也泡来喝，都是不对的，使用中医膏药需经辩证，在错
误的时间点乱吃枇杷膏，可能比不吃还糟糕。
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他指出，市面贩售的川贝枇杷膏品牌不同，但配方大同小异，都是根据
清代名医叶天士的古方“蜜炼川贝枇杷膏”调整而成，主要成分有川贝
母、枇杷叶、沙参、陈皮、桔梗、半夏、杏仁、薄荷、五味子及蜂蜜等。
《川贝枇杷膏，适热性咳嗽》
周医师表示，川贝母性味甘苦、微寒，具有化痰止咳、清热散结的功效；
枇杷叶性味苦平，可清肺化痰、下气止咳；蜂蜜性味甘平，有助于润肺止
咳，整个配方属凉润性质，适用热性咳嗽的咽喉肿痛、痰黄黏稠，或阴虚
燥咳的喉咙干痒、声音沙哑、痰少黏稠难咳等病症。
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相反的，风寒或痰湿的咳嗽就不适合吃川贝枇杷膏，这类患者没有发烧或
燥热情形，还可能怕冷，痰呈白色、量多而黏，而川贝母性寒、蜂蜜助湿
，越吃咳嗽越严重。
《感冒后期吃枇杷膏才对》
周医师表示，服用枇杷膏最佳的时间点是感冒后期咳嗽未愈、多话导致嗓
子沙哑或疼痛、喉咙干燥，枇杷膏有助于调养身体，感冒初期服用可能导
致喉咙发炎更严重。
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他建议，可自制枇杷茶饮及煮粥食用，使用枇杷叶时，需先去毛，以免刺
激口腔黏膜，引起咳嗽及呕吐，将桑叶、野菊花、枇杷叶各10克加入700cc
沸水闷20分钟，加点冰糖即可饮用，对感冒引起的咽喉疼痛、发热、咳嗽
、气喘、黄痰有效，不过这3种药材都属寒凉，肠胃不佳的人不宜饮用；若
想改善枇杷叶的寒性，可将10克枇杷叶、带皮生姜加米煮成粥，有助于祛痰
止咳。