我妹最近很爱做面包
每天都会烤面包给我妈当早餐
不过我觉得每天吃这种精致食品当早餐不太好，我们想说看有没有什么保健食品可以加进
面包一起烤的
我本来想说可以加纤维粉，补充精致食品缺少的纤维
不过上网查，纤维素好像150度就会焦化分解
烤面包好像都蛮高温在烤的
请问有没有什么保健品可以耐高温而不失去作用，让我妹可以加在面包里一起烤的？