2x年难治型，现在又胖活动力又差。
只能兼职做强度不大的工作，然后跟家人生活，寄人篱下。
搬出去努力自己生活10年最后还是失败回家了。
现在活动力低跟胖是我最在意的两件事。
虽然说低活动力可能是身体保护的本能反应，但是现在休息三年了，连打电动超过一小时就打不动了。真的太不正常了。
好羡慕一般人的活动力喔。
现在过胖又不太敢去剧烈的运动，逛街走路走个1000公尺就要缓两天。
台中不知道有没有专门看这种的中医来调养看看好了，还是要下定决心去健身。

一起努力运动吧这样听起来，身体的体力已经严重下滑了

加油啦，我有认识的中医，可以问我：）

做你能负荷并且可以持续做下去的运动，加油

一起从低强度的走路当运动吧！