情绪能量真的太强烈了
全身发热
牙起来就很难平复
我的妈呀
一直有意识自己这个极大的问题
尽量避免
大多有意见时就闭嘴
but常常破功忍不住
潘朵拉的盒子一旦打开就很恐怖
死的就是我
牙起来的情绪我极其困难收回
脑中一直出现那位通灵人对我说我知道怎样让你生气
哇靠光是这句话就让我生气了
好恐怖喔哈哈哈哈哈我要疯了
想要学习写喜剧的段子怎么转化情绪
喜剧就是别人的悲剧
现在吃东西转移我的注意力
peace

做出来的事说出来的话覆水难收对不起、谢谢你、请原谅我、我爱你下大雨了夏威夷零极限疗法看完神仙补习班最新一集讲到父母课题，真的很受用

吃，喝或追剧都可以转移注意力，挺好的。

我还是会选择写下来 哈哈哈哈哈 释放不爽的能量 不然忍半天都没用(我) 早写早超生

To a：没错To h:我忍不住还是释放了啊…ORZ