已经稳定三四个月没经历郁期和躁期了，上次跟医生说想拿慢签，他说要再观察一个月
结果最近遇到一堆不顺心的事，心灵变得很脆弱，从上周开始就常常哭
很想要老公一直陪着我，又会顾虑他可能需要休息
再过两周就是婚假要一起出去玩，可是如果我一直是这种状态要怎么办？
一定很扫兴，想到又哭了
好想一直睡觉逃避生活，但不面对不行啊

多跟医生讲话

拍拍 去个步调缓慢的行程呢？

下次回诊会跟医生说的，谢谢晚上跟老公聊聊，觉得有好一点他说婚假旅游如果真不舒服，就一直待在家耍废也好