一直以来都没办法好好喜欢自己，对自己的人格评价特别低下，也可能是对自己的要求太高？我一直没办法对自己做错的任何事释怀，即使对他人来说根本没什么。
忧郁症的药吃了三年了，现在连25岁都还不到，今年离开了家里的压力源以后，跟医生讨论决定开始停药。但只要一遇到新的压力或是与他人有冲突，就又会冒出那种很想伤害自己，或是很想脱离这个世界的想法。
我真的不想再过下去了，我的人生就像一团垃圾，真的好想解脱。

手机排版真的好难，抱歉…

20几岁这样很正常…30后就会比较会跟自己相处了