期末考是都考完了
欧趴
但接下来还有两个考试
明天就要考了
我完全没准备
准备已经是好久以前的事了
当时很认真准备还是吓个半死
现在也吓个半死
不单纯只是考试焦虑而已
那种焦虑已经植入内心深处
心脏像是被烙了一个记号 而且已经腐烂发黑
忧郁源大部分来自家庭 一部份来自这个
昨天突然因为这个 开始恐慌到发抖
吞了几颗药 然后睡觉
起床的现在继续发抖
心脏狂跳
呼吸困难
感觉喘不过气
好累
想到往后人生还要面对更多这种事 就觉得好害怕好恐惧
觉得没有勇气再继续面对了
是不是X一X 就不用再继续受折磨了
昨天看到一个资料
正向症状还好治疗
负向症状出现的时候疾病的预后就会变差
我现在负向症状越来越明显
感觉走投无路了
想走的想法越来越强烈了
各种都是
我不知道哪一个最好
但我应该会二择一