睡一觉醒来就好多了
情绪一直在稳定与不稳定之间
走在一条路上走着走着会掉进一个坑洞
这时候需要一个梯子爬出来
那个梯子可以是吃药、运动或是睡眠等
难怪就会说“不要自行断药”
等于把某一种可以爬出来自救的梯子拿掉
对 我的理解力就是很差听不懂人话
被诈骗集团骗钱还要坚持汇款的无知人
大部分的人类是被情绪所支配
可能只有反社会人格可以绝对冷静（羡慕）
虽然没有药但幸好还有睡眠
睡眠治百病
运动也治百病
情绪一直都有周期高高低低
或是什么突发
那种掉下去的感觉是非常恐怖的是非常绝望
等于世界毁灭个人崩溃
做了个梦梦到那位恶烂白人男在装无辜
很会演自己是上进好青年等
身边其他人都不相信我说的事实
半信半疑地看着那位恶烂白人男自行离去
只要不信任就可以毁灭一个人
最后连自己都怀疑自己
远离社群媒体会好很多
但又不能真的远离
很黑暗的时候又需要来一点负能量
因为真的蛮疗愈的
世界上不是孤单一人而被理解陪伴
其实我不是正常人

酒并不是一个梯子，是包著糖衣的毒药，是引鸩止渴https://youtu.be/XSWcEceGdOk?si=ToEgHYRJpLrU5_m_看完范琪斐访问准欧盟大使李淳，法国是相对友台大国（不包括马克宏他有点太天真）法国的十万个为什么这个小频道很致力于台湾与法国桥梁，街访不简单台湾人对自己认知是非常混乱的https://www.youtube.com/live/R0jF7ciied0?si=jbpKF9QMDrP过几天囧囧就会收到会员区，给还在受忧郁症之苦的人陪伴，我一直觉得如《cptsd》书中讲到忧郁症不会好但是可以控制2025年日本会推出自动洗澡机https://reurl.cc/G4oyKy未来世界是要走向赛博庞克尼长照应该很需要