[闲聊] 尝试运动 iiyenyuii PTT批踢踢实业坊

楼主: iiyenyuii (alice) 2023-12-08 23:42:53

尝试两天放假都至少上一堂团体运动课
因为被一个人超好的美女说我最近吃很好
心里有点靠北
又有点不爽
总之试试看
习惯是可以改变的
可能连钻牛角尖的时间都没了
以前时间太多都拿来钻
现在分享一些出去
还有有新月许愿的活动不知道要不要参加

作者: addrying (其实是个野孩子) 2023-12-09 11:35:00

能让心情好，就参加吧！

作者: timer000 (祝我们平安^_^) 2023-12-09 13:50:00

运动可以改善忧郁症耶我们一起努力运动

作者: qien (:[) 2023-12-09 14:11:00

运动啊远目

作者: timer000 (祝我们平安^_^) 2023-12-09 14:35:00

以前我也都不运动的，后来我们教会开运动课过了一年，看到自己身体的各项改变体能变好，睡眠变好，情绪变好记忆变好，免疫变好，健检没红字，就越来越喜欢运动了

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