瘫著好多天了…
什么事都没做…
只会吃和睡觉和滑手机和上厕所
像是心如止水 又像是生活中只有痛苦…
表面不起一丝涟漪 但底下是无尽的深渊 溺死了一只兔子
虽然每天躺着 但还是好累…
昨晚吃了糖果 所以睡了比较久…
刚刚去看一些文章
又唤起一点病识感了…
呕呕呕呕…
然后就找回哭的动力了…
呕呕呕呕…
这样也算是有所进步吧…
只是我现在真的 好想 立刻 死去
笑一个 ：)

你辛苦了 感觉你的压力源头 或问题 还是要等解决它们才能稍缓目前的痛苦状态不然 可能要借助一些好工具 好方法来先暂时移情 或封存压力才能先好点休息更多 才能有正常普通的状态去继续别忘了继续写日记 不然 看别人一些类似的自己状况的文也许也能帮助自己厘清或整理出一些什么一些旧方法 可能用两三个月 没更多明显效果就会忘却或者停用 但其实疲倦或休息一阵子 再次翻找回来使用也许也许能让自己重回ok一点的状态(我这边打字是小ok不是大OK喔有一点点好感觉 可能那方法可能就是好的~