好痛苦
我真的受够我讨好型人格
我好累
我药可能要吃回去了
最近能开心的事情
就是我时间到会开始想睡觉（但仍旧要吃药）
我真是觉得满可悲
这什么病
连睡觉都需要很大的力气
只不过睡觉这一点小事
我却好辛苦
我好累
越活越自卑
原本自信满满我的身体一定会好
但现在的我
已经没有期待了
焦虑的感觉很消磨体力
我需要好大的力气才不在外面躺下
而且再怎么累或者吃药
我身体隔天还是会准时起床…
真不知道是好事还是坏事
话说我现在会有种呼吸困难 喘不过气
是不是焦虑呢
碰到这种状况人在外面该怎么解决呢（身上没有药）
深呼吸吐气没有用呜呜