地缚灵纪录no.36
上星期日感恩营闭幕，
这个21天过得真快，
天下无不散宴席，
可以留下来类似自助团体（付少许费用），
中途退出的人也超多，规则没有缴交作业三次，
要钱（并不多）以及要被绑住制约的恐惧，
马克信箱前几天的标题，
“内心迷惘的人，不要花大钱买课程。”
近期睡眠太差，线上小说看到爆，
手又开始流手汗，自律神经失调现象，
熬夜看小说开始气色也变差，
天气寒流下降14度西，
今天穿得最多，包紧紧，
洗澡水热度开始不足，
这是冬天的季节。
礼拜一开始手机触控萤幕故障，
为期十天的零极限在感恩营结束后，
没有效果。这是什么神奇的事？
又要再度告别，手机生前告别式，
现在此时此刻还能顺畅打字，
真是奇蹟。
最近几天重新追韩综《我独自生活中》，
笑到口水流出来，
明明很忧郁及焦虑的自己，却能笑口常开笑到不能自己，
请告诉我这是正常的事情吗？
运动也暂时停止。
洗澡还艰困的挣扎，
颈因性头疼还在痛，后脑勺的部位，
左右两侧的头颈连接处，
复健之路很缓慢，
那一天不在了，先说声掰掰。
Namaste

洗澡 可视为 水有能量跟温度(温热水)是能给予自己能量的是可以给完全很难从外界补充能量的自己 补充一些额外能量看电视看剧看电影 建议可看 能给予自己情感起伏或温度的建议可看 香港TVB 九零年代上下各十年左右的古装或武侠综艺节目或韩 台 中 现代电影 现代剧较无单纯 情感信赖互动而且通常都20集 30集 40集起跳 较能心灵沉浸依赖托付 炉火烘托专注力 较够 使人能情感不被打扰 中断 去游走故事剧间补充 洗澡 水 能把皮肤呼吸度 洗涤遮蔽物 从新释放皮肤呼吸洗澡 = 水= 能量 = 皮肤呼吸 = 获取能量 =爽= 日子还是要过皮肤透气呼吸= 爽!!~

左右两侧的头颈连接处→有穴位，多按摩。头皮也是要常按