上一份工作是跟主管不对盘
（所有人都跟他不对盘）
约满离职
然后九月开始第一次在私人企业工作
相较公职都是书面作业居多
现在的总务工作包山包海
带我做的老鸟同事说好听是热心
说难听点就是自以为小主管
什么事都要问过她
因为工作内容太杂
每周都会出现新的工作需要去问她怎么做
所以搞得好像入职三个月我都还无法独立工作一样
觉得很挫折
同事和主管也有疑问觉得我怎么还没上手
心情整个非常差
职位低
薪水不高
工作杂又常被纠正
觉得自己能力真的有这么差吗
请问要怎样才能调适好自己的心情
真的好沮丧

下班好好放空冥想一小时后,思考吧

刚到，是新人，被纠正正常，你很好，只是还没适应。每天下班找个时间放松和放空。拍拍

练习把工作当成就只是工作 不代表自己这个人前几天被推锅 同事在前公司的做法不同 所以觉得是我问题但问题在公司跟他以前公司的做法完全不一样 让我选我也会选他的方式但我只能顺应现在公司方式调整 心里觉得过不去 也是需要练习啦