运动纪录no.19
赖床到八点，今天天气明显地回暖，
太阳光从窗帘缝隙映照到床头旁墙上，
早晨冥想后，想着今天的梦，梦到大学时那位灵魂伴侣学弟（自以为）
我拿了奇怪的饮料给学弟喝，然后他一点没有犹豫就喝下去，
像是他完全的信任我，他是真的信任我不管我是什么样子，
醒来觉得超级有趣，想要再去呼唤他，上次失败了哈哈，
躺在床上听完一连串累积的podcast，
哈哈就在我半梦半醒之间，
也不知道听什么，
天气太好了，换上运动服又是难穿的压缩裤，
打开香港人梁教练影片开始我的广东话学习（误），
30分钟阴阳瑜珈及9分钟呼吸练习，
结束后28天丰盛与爱静心冥想第十三天，（快一半）
躺在瑜珈垫上让东面太阳光晒整个身体，
脑子一样想些过去乱七八糟的事情，
过去的伤害就一直盘旋脑中，等待我处理，
情绪重现，带着怒气冲冲，情绪让它来也让它走～
放松全身、呼吸平稳、感到平静、觉得饥饿，
时间来到十一点，还要洗澡、洗衣一堆身为女生有的杂事，
终于知道为什么女生总是会迟到，
从洗澡开始，保养、头发整理、随手的清扫、
若加上化妆的时间，难怪日本女生要提前两小时起床，
好饿，在吃早餐之前有一堆例行公事要完成，
也懂了不能让女生肚子饿，真的会抓狂，
想到过去有点不开心，
需要找朋友告解一番，
应该就会好很多的吧。
流水帐式的murmur ，也就这样吧～
Namaste