对不起,我明显知道心情极度低落，很忙，听到他们说话很烦，很吵,休息时间还要谈公事
很累。
我想找地方发呆但找不到，还是要假装看手机。那种十几年来很倦的感觉，真的很累。但
要压抑住，不能讲出来，因为很多黑暗面是不能在职场表现出来，自己脑子里知道就好，
免得被贴标签。

真的，内心的风暴根本无法表现出来，在职场上只能压抑别人不会理解，也没义务理解QQ真不知道这有什么解法...

除了心理因素 也要小心是否自己有睡眠品质被影响不好的可能手机在家里 可以完全关掉吗 或把全部都关静音 只大老板的开在公司 可以去 厕所用手包住耳朵 或拿个罐子也行轻轻盖扣在耳朵上 可以听自然的风声流动声 可暂转移一点心也能在手机上面偷偷打字 打一些关键字 边回想自己美好的过去的故事 或者是自己写作一套 自己王国的故事公司休息空档 去楼梯间偷偷带耳机听音乐听能让自己极度舒服的轻音乐 旋律很好的

其实朋友圈也是呀

b大说的很对，朋友圈也是谢谢w大，在推文分享许多谢谢h大，我也常思考怎么别人都不会有我这种黑暗的想法，是否自己很奇怪，所以选择自己消化情绪

不会奇怪 人都有黑暗面的想多想少而已人类天生不喜欢别人的负能量 职场尤其注重专业自己承担情绪是生而为人的责任在这里倾吐是好事呀：）

对，真的是生而为人的责任，忽然有点感动XD