[资讯] 清理潜意识负面思想的瑜伽 iiyenyuii PTT批踢踢实业坊

[资讯] 清理潜意识负面思想的瑜伽

楼主: iiyenyuii (alice) 2022-03-29 11:53:55

最近做这个觉得有用
减低了一些烦躁
先看这个
https://youtu.be/-6WCcr8Ulfg
再跟着这个
https://youtu.be/_11vuaA6JPE
其实一般人少了运动
少了聚会
少了美酒美食
也是会忧郁的
我们只不过是一群
想自然随自己心情而活
不想靠外力努力的人罢了
Peace

作者: prettysasa (狮子头) 2022-03-29 14:57:00

今天也来试试谢谢

作者: epoch3004 (木字旁) 2022-03-29 20:20:00

谢谢！

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