我这周末就得搬走了
但是到现在都还没开始打包跟整理
冰箱里的食物也还没煮掉
整个人一直浑浑噩噩的
本来上周医生跟我说让我一周后来
不过是开了一个月的药
拿到药才发现只有睡眠的没有控制情绪的
当然也没在意
来了才发现她给我挂的是10/13
超过挂号时间了柜台让我问护理站
匆匆离开柜台就自己在那边崩溃
我都不懂为啥会情绪崩溃
这根本不是什么事
其实最近除了逃避 浑浑噩噩的状态以外
就是这样完全不知道为什么一直沮丧想大哭撞墙之类的
胸口堵塞一团要吐吐不出来
一直控制不了喷眼泪
明明知道该怎么做却一直控制不下
好不容易冷静下来把本来今天该打的电话
都打了都处理好了
觉得该再去护理站问看看
护理站跟我说因为药开了一个月
即使医生肯让我看也不能帮我开药
如果药没什么问题
可以等一个月再来
明明我可以请他再帮我问问医生
但是却又匆匆跑掉去旁边崩溃
真的很失控....
我努力让自己冷静下来别做什么出格
影响人的事情
我一直在想为什么现在会这样崩溃
感觉我是因为没办法跟医生讲到话在委屈？
我也不知道
想说或许应该先去其他精神科诊所看看
结果都要预约
现在也不能看
现在貌似可以看的评价不太妙
刚刚我发现安全帽忘了拿回来
发现医生还在看诊
也不知道是不是该再去问可不可以加挂
还是应该去药局找药师调药
至少让我振奋 稳定个几天把家搬完....
其实我喝一点酒也会冷静
不过喝酒就不能吃睡觉的药也不能骑车了
比较麻烦
不然其实喝酒是最方便快速有效没副作用的方式....