工作久站和打电脑，颈椎和脊椎长骨刺。从三月看了一次疼痛科，中间因为痛到睡不着
，断断续续复建，到今天去看了神经外科，医生说神经看起来还好，有可能是筋和肌肉
太紧绷，开了肌肉松弛剂和止痛药。
大概就是那种就是那种找不出确定原因的疼痛。
简而言之就是紧张焦虑加上姿势不良造成的问题。
最近因为失眠暴食催吐又出现
（又是因为开会/做额外的事/造成的）
觉得事好多永远做不完
为什么我就不能摆烂？

骨科呢？

骨科照X光说颈椎腰椎骨刺，有点椎间盘突出。就只能复健

这种可能都只能长期复健处理。我妈以前也是腰椎疼痛很严重必须持续戴护腰，后来她长期游泳+复健，大概前后持之以恒五年多，现在不会痛也不需要戴(但维持运动习惯)

我觉得自己可能需要提早退休不能退休就很想去X。

是想要休息养身体吗?

很早就想累想退休了，有一些投资但时间还没到不能领回，只能一直工作.，现在加上得一周得三次复建，觉得活着很累