这里没有床
只有椅子
右上方还有监视器
8楼这个高度真好
不会太高
不会害怕
可惜好像死不了
但是16楼好可怕
有点惧高
好不想流眼泪
再哭就变更笨了
不要太冲动,先缓一缓,我也曾想这样,但时间过了会不同,因缘是会变的,我也曾在谷底,现在爬上来了,要相信总有一天会改变的,相信我有困难可以寄站内信给我
我还没有放弃 我只是一直哭而已 谢谢楼上c大e大 我还会撑著
哭不会变笨的,让情绪流露出来是好事哦。也可以试试看放空脑袋感受郁闷的心情(可能会反应在你的身体某处,头痛胸闷之类的),不去评价地感受它,或许难受感会在原地或流去别的地方,那都没关系,只要感觉它就好
s大谢谢你TT哭了好久好久头也好痛,虽然很累但却感觉释放了一些东西,我会试试你的方法,跟忧郁和平共处TT