最近开始看诊稳定服药后
状况的确好转很多
但有一部分也是因为 逃离了让我不舒服的环境 学校 工作 离开了与讲话总是带着探听与
猜测的同事
开始在家专心全职读书
我想这也是让我好转的因素吧
可是我总会想 如果之后上班 会不会状况又重演
紧张到不知道如何表达自己 不喜欢与同事交流 只喜欢默默自己做事 也会被说闲话
抑或是 怕自己的一举一动 言行被人放大检视
虽然知道这一切都还没要发生 可是还是不自觉的焦虑起来
焦虑症真的能好吗 日复一日的吃药
吃到考上的那天 真的就能痊愈吗
我已经好努力 努力与朋友联系
多跟人互动及交流 排除我的不安跟对人的不信任感
还有一个总是给我满满安全感的男友
感觉已经足够幸福 可是想到工作想到未来与不熟的人交际 还是有满满的不安感 好害怕
之前的一切再次重演
半夜思绪有点乱 文意也很乱
只是想把不安的情绪抒发一下 Q__Q