[阴天] 不知道要不要说

楼主: cien881021 (CBunny)   2020-08-31 23:34:28
首Po,手机排版请见谅
离开学还有一阵子
就连咨商的时候都不一定能好好的
没有咨商的日子更难
其实一直有在思考自己要用什么方式离开
而且是有步骤、计画的那种
但一直没有很具体
直到前阵子突然找到了似乎可行的方法
整个轮廓开始慢慢清晰
我以为只是理性的想一想应该无伤大雅
(反正也不是第一次)
结果前几天梦到自己真的去做了(虽然结果未知
这几天生活突然变得有点迷茫
好像整个计画都完美了
只差行动
也许是因为明天要人生第一次工作
加上原本那些不大不小的事情累积
今天特别的难受
本来和朋友约好看电影
也被我临时取消了
因为是很要好的朋友
她也主动来关心我的状况
她说我为什么都不说?
不说就能解决问题了吗?
为什么一直猜测她的想法?
觉得她没办法接受这样的我?
等等
她觉得我大部分的问题都是自己在钻牛角尖
对旁观者而言根本没什么
她愿意倾听,就像我倾听她一样
但我很有戒心
光是她说我常常是在钻牛角尖就已经让我退避三舍了
而且她曾经把我的状况逼到极致
我也不知道我当时怎么撑过来的
她觉得我只是需要刺激就会进步
但她给的刺激我常常承受不起
我觉得我太经不起骂也是一点
不过我也确实感受到她的"刺激"有用
可能就是心碎到底就会更坚强的感觉
只是我真的很怕哪次她的刺激真的变成最后一根稻草
也许她不会知道但我还是会很痛苦
我相信她会听我说
但我无法保证她的反应(帮助?)我有没有办法接受
也许我该训练自己学着表达?
或是版友有什么建议可以克服那种恐惧吗?
作者: hesione (我离开我自己)   2020-09-01 02:50:00
坦白说我有点觉得这个很难有解....因为本质上改变朋友(看起来他目前没办法理接受解你的承受值没有他那么高,你可以当成这也是一种对方能力上的限制),或是改变自己(去承担原本没办法承受的刺激)看起来都不太可行,可能用一些实际的应对方式去画出界线比较可行,就是找出在实际做法上大家能接受的底线的交集,比方她是否一定不能接受临时取消/或是临时取消一定需要你给出他能接受的理由,如果无法接受临时取消,那么可能可以讨论看看能不能在比较接近的时候再定约(比方前一晚再确定,降低临时取消机率),如果是后者没办法接受你的取消理由,那可以讨论看看怎样的理由她觉得能够接受,那下次就给对方能接受的理由(不是鼓励说谎,我的意思是在"彼此有默契共识" 的前提下给出能接受的说法,比方对方能接受身体不舒服的理由,那我会告诉他下次这样的话以后我跟你说身体不舒服可以吗)当然如果朋友是那种一点权宜之计的话都无法接受的类型,那可能不能直接这么说。上面这些只是举例,有很多其他方式可以尝试,你可以再跟朋友讨论看看她的点在哪里

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