忧郁症开始吃药迈入了第三年
工作频繁轮班（两周一次早/中）
导致我的睡眠习惯没办法适应工作....
还是离职了....但最近发现自己越来越晚睡
睡也睡不到四个小时...虽然还在待业中
但还是觉得惨啊....医生说是压力太大要我宽心
能宽就宽了...吃完药手机不玩也翻来覆去两个多才有睡意
真的很想哭....

问他宽心是什么意思

拍拍，一样