[阴天] 不够吗(雷)

楼主: flying1618 (六年)   2020-07-27 10:53:31
我的努力还不够吗?
我自认为一直以来我都很努力活着,从小到大都是,
我一直都很努力朝着社会期许、家人的期许去做,
我拼了命控制花费,我爸根本没看见,只认为是理所当然,
他知道我付出多少代价吗?
我努力得还不够吗?
为什么没有办法做到饮食控制、没有办法顺利继续减重?
我努力得不够吗?
我用花精,只为了让自己更平静,又有谁懂?
我努力得不够吗?
我只不过忘记每天喝纯露,现在就痛苦得想死,
我刚才已经忍不住自己多加了半颗zoloft,不顾可能引发轻躁的风险。
我努力得不够吗?我真得那么失败吗?
为什么想和大学同学单独约会硬是要连另一个同学一起约?不然就会被已读不回!
我只是不想被冷落而已阿~
我自认为我一直以来都很努力生活,只为了更好的未来,
为什么却一再崩溃失败?为什么我就是摆脱不了bipolar的控制?
很想吞下手边所有所有的药物,大约是两周份。
我只是想结束痛苦,结束自己的闹剧。
我不想再努力了。
根本没有人懂我!
L又真得知道我在治疗之外多辛苦吗?
为什么,我一直按时吃药,一直接受心理治疗,却还是什么都没有变好?
我爸的不理解、我妈的不理解,我哥的不管事,要我怎么办?
当年某亲戚还在世时,
我用尽一切心力顺着他的各种情绪勒索照顾他,
结果他最重视的物品也没有留给我阿~
努力了快28年,什么都没有得到。
而且还逼死了自己。
我现在只想死。只求神可以带我走。
我受够了这世上的一切。
我的努力还不够吗?
我想死。
作者: MDFK55 (MDFK55)   2020-07-27 11:07:00
作者: asdfrtg (asdfrtg)   2020-07-27 14:37:00
f大您的努力一直都有被看到 就在这里十分感谢分享那本书的书名给我不然我真的不开始进行面试也不会找到工作了真的,谢谢。
楼主: flying1618 (六年)   2020-07-27 15:14:00
a大,您是说《生命荒凉所在还有什么》?我想起来原来就是您回文的XD很高兴你懂这本书,也对你有帮忙。心里顿时轻松了一点
作者: asdfrtg (asdfrtg)   2020-07-27 15:33:00
那本书...我到现在还没看完前面心理学的论述不太懂快到后面的小故事了(training自己就没时间看
楼主: flying1618 (六年)   2020-07-27 18:48:00
治疗师说我是不是太过努力了...
作者: asdfrtg (asdfrtg)   2020-07-27 19:38:00
努力需要方向 若多头进行会疲乏而且成效不彰

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