楼主:
zzzxxxx (xz)
2020-07-22 00:00:39自从5月停药之后
努力的想赶快让自己振作起来
安排各种活动和运动
填满生活
上周因为某件事触发恐慌
先是一直检查东西是不是不见
检查过还是再检查
握住还是觉得不见
然后就感觉吸不到空气了
再来就是吐了
无法克制的全身发抖
然后就哭了
讨厌自己
吃药之后缓解
但好怕又再发作
安稳过了几天
失恋后就真的剩我一个人了
像我这样的人
可能独自一人最好
不要害我爱的人辛苦
我还是想好起来
我还是想好好活着
我还是想带给身边的人
美好的事物
真的会好起来吗
最近在考虑去认知行为治疗
真的会好起来吗
我不想再三不五时
就在幽暗的深笼里
痛苦
爱我好吗