[阴天] 真的会好起来吗 zzzxxxx PTT批踢踢实业坊

[阴天] 真的会好起来吗

楼主: zzzxxxx (xz) 2020-07-22 00:00:39

自从5月停药之后
努力的想赶快让自己振作起来
安排各种活动和运动
填满生活
上周因为某件事触发恐慌
先是一直检查东西是不是不见
检查过还是再检查
握住还是觉得不见
然后就感觉吸不到空气了
再来就是吐了
无法克制的全身发抖
然后就哭了
讨厌自己
吃药之后缓解
但好怕又再发作
安稳过了几天
失恋后就真的剩我一个人了
像我这样的人
可能独自一人最好
不要害我爱的人辛苦
我还是想好起来
我还是想好好活着
我还是想带给身边的人
美好的事物
真的会好起来吗
最近在考虑去认知行为治疗
真的会好起来吗
我不想再三不五时
就在幽暗的深笼里
痛苦
爱我好吗

作者: uppp (妳不懂我在想什么) 2020-07-22 00:42:00

会好的~~

作者: lockinboy (嘿唷嘿唷) 2020-07-22 07:32:00

爱我别走如果你说

作者: cliff0813 (克里夫是我) 2020-07-22 10:59:00

爱情不是人生的全部，你会遇到更好的人，要好好爱自己

作者: littlewren (wren) 2020-07-22 12:10:00

回标题，是有可能的。一起迈向康复吧。

作者: louisa0523 (louisa) 2020-07-22 22:54:00

会好的

作者: asdfrtg (asdfrtg) 2020-07-23 07:22:00

每天一直喊它就会实现

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