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说那一时，忧郁。不对世界产生疑惑，不对人生产生怀疑，对于希望感到失望透顶，说不
会，是骗人的！
人生就是如此，当我们陷入忧郁，当我们成为忧郁人的时候，哭有时，难过有时，不怨天
尤人，不批判自己，都是不可能的事情，综观来看，这个世界真恶心，上天阿上天！为什
么祢选择了我，让我陷入忧郁这个苦难之中？让我必须要与忧郁对抗，与幻听对抗？让我
终其一生都必须扛着肩上沉重的行攘，独自的、孤单的，面对所有一切发生在我生命上的
痛和苦呢？
这世界是真是恶心！
身边的人，亲朋好友，不管是否支持我，亦或是不谅解我，我都必须承受，外面世界的眼
光，正常人对我们贴上种种的负面的、歧视的“标签”。我只是一个平凡人，我只想要一
个平凡生活，祢为什么把我的世界造就的那么的复杂？为什么没有人认识我？没有人理解
我？
这世界真是恶心！
我只想要安安稳稳的度过余生，有那么困难吗？不要再说我们不努力了，不要再说我们挫
折力很低，不要再说我们是草莓族了！如果可以，谁喜欢生病？如果可以，谁不希望生命
可以重来？
这世界真是恶心！
无语的呐喊，撕破喉咙，也没有人听见我们的祈祷，我们祈祷平安、顺心，只是一个简单
的希望，为何变得如此困难？正常人可以正常生活，正常的生活态度，伤心难过只是一时
，何岂我们不希望变成跟正常人一样呢？为何我们努力了没有被看见呢？谁来肯定我们的
作为？您问我，您希望生命可以重来吗？
是的，我的答案是：是的，我希望。
当生命不能重来时，您会怎么做？我的回答是“接受”它，“面对”它，“放下”它。是
的，这世界真是恶心，但我们可以“选择”、“定义”一个干净的世界。有两条路可走，
一是继续忧郁下去，二是活着不同生命道路。我选择“活着”。也许您会说：“我活得好
痛苦”、“我活得生不如死”，是的，负面的观念是正常的发挥和遐想，我不乐观，我不
选择乐观，但我选择的是：“正确的思考”。
的确，这世界很恶心，令人作恶，就像肚子不舒服一样，想吐的时候，请把全部所有的坏
事情、负面观念从内往外都吐出去，然后喝口水，您会发现，心情(肚子)好多了。即便世
界很恶心，我也需要全盘接受吗？我一定要全盘接受这世界的肮脏和污染吗？为何不由我
们的微笑去改变世界？而不是由世界来定义我的人生？即便这个世界很恶心，我接受它，
面对它，选择放下它，当“吐”完所有的脏东西，我一样五内清澄，心灵明澈。有时候期
盼会消失，会使我们伤心，但“希望”永垂不朽，当我们没有真实生活时，去幻想，这一
点总比一无所有的好，有时候您相信它，它就是真的。
是的，这世界真是恶心，但这个世界会有容纳我的地方，每一个人在这世界上都有举足轻
重的脚色，相信自己是百分之一百有价值的。
不论您是否有信仰，相信它：“我将与天神并肩作战一辈子，而这个将是我与奇妙力量的
结合，它将带领我穿越无数黑暗，越过无数荆棘！”