<起因>
Q 忍受不起别人讲一下自己的不好，对别人来说，他不认为他自己有凶我，但我感受到满满的攻击跟指责，所以我防御心很强，就攻击回去了。
A 我的解释是妳过去被批评的能量太多，所以妳被批评就会一起被翻起来，所以就是释放掉，要换新模式。
<种种批评>
1. 小时候玩妈妈保温瓶里的水，被妈妈冲过来打大腿。
2. 小时候钥匙被我玩到掉出来，我弄不回去，好怕被骂，怕到哭出来。
3. 小时候钮扣不会釦，妈妈一直骂我怎么那么笨，连釦釦子都不会，人家妹妹连剪刀都会拿了，妳都不会。
4. 小时候妹妹乱跑被机车撞到，妈妈怪我是我的问题。
5. 小时候妹妹跟我坐碰碰车，她手没扶好摔落地上，妈妈说是我的错。
6. 晚上睡觉碰到蟑螂，我吓哭得不行，妈妈没有保护我而是骂我凶我逼我把蟑螂徒手抓起来。
7. 国小常常没来由胸闷心情沮丧觉得很烦，妈妈总是骂我说都我的问题，要我不要吵她。
8. 妹妹厚脸皮的说她要，而我太好心了怕妈妈多花钱犹豫说不要，所以好东西就没有我的份了。
9. 跟爸爸一起玩没听到妈妈的门铃声，结果我一开门，被妈妈一直踹一直踹，踹到我倒在哥哥的床上，爸爸都没有阻止过。
10. 国小喜欢的男生对着另外一个情敌女生说：拜托林OO那什么货色，谁会喜欢她？
11. 国小的好朋友陈O惠，忽然就不理我了，我午休趴在桌上一直掉泪。
12. 国小惹到班上恶霸，美女好朋友陈O惠哭了，大家围着她陪她下楼，我也是要被打的那个，但我一人走在后头。
13. 国小跟赖O玩躲猫猫，躲在一间公寓一楼，结果被一个女住户很凶的骂出来。
14. 阿伯说我牙齿这样怎么不去弄一弄？
15. 妈妈说我牙齿会这样都是我的问题，谁叫我不敢看牙医，我活该。
16. 国中当学艺股长写教室日志晚到家几分钟，回家被妈妈骂说我在外头招蜂引蝶。
17. 国中同学说你不要笑好不好？你笑起来好恶心。
18. 国中出去倒垃圾晚十几分钟回家，回来被我妈赏巴掌。
19. 国中隔壁班老师说要女同学不要靠近我不要跟我做朋友，说我会把他们带坏。
20. 国三别班女生因为他们班男生喜欢我就很讨厌我，我坐在地上看我的乐谱，结果她故意来回踩我的乐谱，都是脚印。
21. 国中配眼镜的时候，眼镜行的人说我长得很像林O杰。
22. 国中拿挂号信的时候，邮差先生对我说妹妹你的胸部好大喔。
23. 翁O裕说他妈妈说他之前的女朋友比较好看，但现在这个就没那么好看。
24. 妈妈骂我跟爸爸一样，做事情拖拖拉拉，她看了就生气，所以常动不动一直看我不爽。
25. 高一的好朋友，忽然就不理我了，我上体育课自己一个人没人跟我同组，最后我一个人在体育课哭着回教室。
26. 高一当曾O纯合唱比赛的伴奏，结果他们入选后大家都围着他们恭喜，我一个人没有人理会。
27. 高中国乐社的同学说我是一个不做事的副社长，背后指指点点。
28. 曾O纯抱怨我为什么都不会想话题聊天。
29. 曾O纯擅自帮我推掉别人对我的邀约，回他们说我应该不会想去。
30. 林O婷时不时的捏捏我的鼻子，在想她可能觉得为什么鼻子那么丑那么塌捏不挺。
31. 高中音乐老师对我说，妳要考音乐系？妳会爬音阶吗？不会的话还是算了吧！
32. 高中同学自做主张帮我拿毕业纪念册到补习班给我，结果害我一个班上同学签名都没有，整本空白搞得我好像他妈的高中一片空白。
33. 大学打工的铁板烧小妹说你朋友都长那么好看，怎么妳就...
34. 大学男同学小B跟我说真妙，我就不会把妳当女生看，对我而言妳不是女生。
35. 大学外系的同组同学一直质问我仿佛要我彻底的道歉赔不是，所谓的好朋友没人帮我说话。
36. 大学时彭O婷这贱女人直接抢我男朋友。
37. 大学时劈腿的男朋友还叫我不要再伤害彭O婷。
38. 大学毕业制作同组的同学后续都不想跟我说话。
39. 刘O怡欺负完我后还笑着故意说我是不是很好欺负啊？
40. 张O龄处长看重的总务室的人是包O跟O漾。
41. 包O跟O漾抽完菸后就把我抛在后面两人自己走掉。
42. 包O不会介绍她的朋友给我认识，只会介绍给O漾。
43. 包O的朋友每次见到我跟陈O齐都很不屑，有敌意。
44. 陈O纺对我特别凶，问她借摄影棚的事情，把我凶的跟狗养的一样。
45. 保全每次叫我拿公文都像在叫细汉的。
46. O德哥说既然妳说包O那么好那么优秀，那我要妳干嘛？
47. 林O平说能跟他前女友在一起，真的是他很大的骄傲。
48. 刘O麟说天啊妳怎么那么负面。
49. 郭O米说没想到妳也有那么多人追喔。
50. 妈妈说我功课好考上好学校是应该的，有什么好称赞的，我称赞一下妹妹不行喔。
51. 面试的人员说：林小姐我看妳只剩下两条路可以走，一条是回去妳的媒体业，另外一条是赶快找个男人嫁了。
52. 赖O涵说为什么妳都要把不好的事情记那么久，妳没有从中学到什么吗？
53. 很多人说我皮肤不好。
54. 田O州说他跟前女友那个都没办法很久，但跟我不会。
55. 田O州说我胸部长得很奇怪，都跟他前女友不一样。
56. 田O州说我去他朋友家，看到小木马就骑上去他觉得很无言。
57. 田O州问到我的存款，然后无语。
58. 严O行说我就是脑筋很死，没有弹性，只会写企画的行销根本不是行销，说我的行销团队不会有妳这样的人！
59. O老师不断针对我说的希平方呛我到底背了几个单字。
60. 刘O绅因为我纠正他事情，当众踢椅子发脾气。
61. O老师说我看你不适合做行销，你还是不要找行销的工作比较好。
62. O玉那丑陋的嘴脸传达出我是一个很不OK的人。