自己人缘真的挺不好的
又惹火了一个蛮好的前同事
不懂的闭嘴的艺术
就自以为提出一些自己的建议
以自己为出发点 自己是有那么一点傲气
以后碰到类似情况还是闭嘴算了
不然搞得我自己里外不是人
对方也不是在心目中有多重要的人
何必这么牵肠挂肚 太在意那些不是很需要在意的人了
个性实在太敏感了 连陌生人都可以影响到我
反而身旁的人却不去看见
今天很平静的跟父母度过晚餐
我弟今天不在家里没办法当中间协调者
然后我自己情绪控制得还挺不错
没有再二度爆炸 对我妈真的很容易超派的
因为我对我自己也不够柔软吧
所以被朋友说要柔软一点 不然会给人压力
的确我自己也这么觉得
晚上我赖给朋友说等她下班打给他
结果没有接 在打之前很紧张焦虑想说电话上真实讲话要怎么讲阿
平常在赖上面都很多话可以说 (都是我自说自话比较多)
幸好没接 我就打给另外一个朋友 他接了
可是他在外面 叫我等他回家再打给我
好不容易才鼓起勇气打电话的
一下子那个冲动又被冲消散了
可恶我好弱喔 所以我现在等待的时间就开始焦虑紧张
干我朋友怎么这么少 能打电话的就这几个
平常太少练习了 现在不管我怎样都要打电话多多练习
恩恩 就是这样
鼓起勇气来吧!!!!!

如果我的话会评估看看这个朋友的交情在心里的份量，份量不值得我考虑对方的心情跟立场的话，就说想说的既然考虑过了对方的反应我就不会在意;如果觉得值得的话才会做调整

你没问题的！

我发现自己跟h大作法相反 要考虑一下改变自己的作法谢谢i大

反过来也是可以啦，毕竟有些人觉得跟亲近的人在一起不想绑手绑脚，打打闹闹才是关系好，看那个方式适合自己就好，但是思考过的决定就会对别人的反应比较坦然

好喔谢谢h大