雷
地雷无数请小心
雷在第2点
1. 去运动
运动有一日我可能头痛会缓解
这半年
我
一直不运动
(家事)有一两天做一次，只是大约等于及轻量的运动消耗
科普文章和大学的体育课，让我知道家事不等于运动
只是我迟迟无法
2. 盼望得到绝症，幸好这两天没想
这是一种逃避思想，如果还想拥有痊愈可能的人，不要这么想
这一生
“以上3个字”精确到我都要自己流泪了
大约从小四就想用塑胶袋套头，没做
我现在大约一天想一次这个念头
或两天想一次
可能是太常头痛?
可能是太常忧郁症发作?
可能是我妈妈一直情勒索，说她活不久，说她高于60岁，说我洗碗或洗衣服不干净
p.s. 碗是全家的碗
p.s. 衣服有时是我的，有时包括我和弟的(我会洗他的臭袜子或枕套)
p.s. 袜子和碗每天都会出现，我每天无法逃脱的家事
3. 可能是忧症药物剂量不够?
只是疑惑
下次回诊剩下一星期
我会去问医师