po 不知道能不能发在这里…
不知道是不是忧郁症的症状
他不求助我也无法确定…
想问问大家怎么帮助我没病识感的朋友…
(其实是男朋友…
他以前有ADHD
国中时有吃过药
现在读法律系大四面临国考压力
让他的心理状态很不稳定
常常很稳定的读书读个三天
就会开始崩溃
质疑自己的读书方法是否正确
质疑自己的笔记是否不够完美
曾经一个单元的笔记做了重复做了三次
(不知道是否是强迫症症状？
让他这科的进度完全停摆中
或是质疑自己生活在世界上的意义是什么
为什么要读书等等
接着是进入逃避状态
疯狂打游戏
完全不碰书
一回家就躺在床上耍废
之后就又会崩溃自己怎么不读书
读了三天后又进入前面我说的
读不下书的崩溃状态
然后再次循环
他从小就念资优班
现在读到学校也是该系全台排名第二
但现在完全进不了读书状态
去年两次考国家考试练笔
成绩是低于录取分数总平均10分的距离
以他的资质来说
我觉得是心理因素影响他现在的状态
他对于这些学科不是读不来
而是心理因素导致他无法学习
(前年买了一套函授
这个月底就要过期了但他还看不到1/4)
而无法读书导致他焦虑和崩溃
一直恶性循环
我也劝他去看医生
我也说可以陪他一起去
但是他一直跟我说:
"你都不了解我了
医生和咨商师怎么会了解我？"
我就说他们有专业知识等等的
所以有方法帮助你
但他还是拒绝求助
眼看他快毕业了
7月的国家考试
他的读书进度更是不到1/10
之后要是考不上只会恶化他的心理状态
不知道板友有什么方法能劝他去求助
谢谢QQ
说是为了他的未来，试试看就医怎么样？以他现在的读书进度(和恶性循环)是绝对考不上的啦，说不定获得专业协助后，能帮助自己赶上进度。就我一个外人看了你的叙述后会这样想，但说不定对你男友来说有点刺耳。
作者:
ral429 (计画之外。)
2020-03-13 01:25:00直接放手不读书呢？世上没有什么了不起的成就比得上身心健康。&很多人都过分追求不属于自己程度的事物……。人要做的是接纳自己的才能与平凡。
作者:
hesione (我离开我自己)
2020-03-13 05:44:00我只能说人的性格抗压力情绪控管种种全部都是能力的一部分，孩子的时候才会以为会读书能读书是能力程度的全部。这就是为什么会有一句话说性格决定命运，也是为什么有那么多例子唸书的时候很好没问题，出社会后却发展受挫，自认怀才不遇，多数的怀才不遇跟挫折都是性格上的短版/弱点造成。认知是改变的第一步，你跟男友都还被他过去的考试的成绩所侷限，无法放下接纳他的平凡不完美，才会困在这里。你们都觉得求助就会让他变回状况很好的时候，但事实上他一天没有接纳自己就是不会像别人有那么强的稳定性能持续跑在前面，这个问题就会不断循环。
作者:
ookeke 2020-03-13 09:33:00有跟他说过就好 其他看他自己想不想 之前也有跟别人说要不要看医生吃个药会好很多 但他们可能觉得去那种地方会被贴标签
好久没看到= =如果现在开始读也考不上的话让他休息一阵子重新调适的话呢先把让他崩溃的考试排除掉在没有那么大的压力下再劝著就医感觉比较容易成功感觉他现在压力很大又一直想到自己该就医会更烦躁然后咨商不会马上起效也是必须长期要短时间还是建议吃药会比较有效果